249 € ou 3 paiements mensuels de 87 €

Les Fondements de la Présence à Soi

Profitez de nombreuses séances de méditations à thèmes pour installer l’équilibre et la paix intérieure indispensable à une vie épanouissante en seulement 10 minutes par jour. Accédez à plus de présence et de conscience pour se connecter de plus en plus à soi, dans l'amour, sans se fuir ni se juger.

Retrouvez calme et sérénité en toute circonstances même quand tout semble aller de travers

Une grande partie des malheurs que nous vivons ou que nous croyons vivre provient d’une seule et même raison.

C’est à la fois simple à comprendre et difficile à changer (du moins quand on ne connaît pas le chemin).

  • C'est ce qui vous pousse par exemple à prendre des décisions

    que vous regrettez par la suite

  • C’est ce qui fait que vous vous sentez perdu, sans savoir quelle direction prendre.

  • C’est ce qui vous donne la sensation d’être “quelqu’un d’autre” parfois.

  • C’est aussi ce qui vous fait mentir.

D'abord à vous-même…

Vous ne savez plus reconnaître ce qu'il y a de meilleur en vous.

Alors il vous arrive de vous rabaisser, de douter, d’hésiter à passer à l'action.

Puis aux autres...

Par manque d'authenticité.

Vous portez alors un masque qui vous fait vous sentir en sécurité.

Cela peut vous faire vivre dans l’illusion que la vie est dure, injuste et qu’elle vous malmène en permanence

Pourtant je suppose que vous ne demandez pas grand chose...

  • Vous souhaitez simplement être guidé pour faire les bons choix dans la vie ?

  • Vous désirez faire disparaître cette sensation de manque ou de vide en vous ?

  • Vous souhaitez vivre un bonheur simple, pleinement connecté à qui vous êtes ?

Sur ce dernier point je vais vous aider concrètement dans quelques minutes.

Pour les deux points précédents par contre c’est plus délicat…

D’abord il faut que vous comprenez bien une chose.

Les meilleurs choix que vous ferez sont ceux que vous ferez par vous-même, sans influence extérieure.

Peut-être avez-vous l’impression de ne pas savoir prendre les bonnes décisions aujourd’hui.

Mais accordez-moi un peu d’attention et je vous prouverai que vous avez déjà tout ce qu’il faut pour y parvenir.

Et puis vous devez comprendre que le vide n’existe pas. Il y a forcément quelque chose (même si c’est bien caché). L’Univers n’aime pas le vide !

L’explication à tout ce mal-être la voilà...

  • Vous êtes déconnecté de vous-même.

  • Vous êtes déconnecté de vos sensations.

  • Vous êtes déconnecté de ce qui vit en vous.

Vous pensez peut-être que changer cette situation demande des efforts, du travail.

Pourtant...

Changer cette situation est bien plus simple et agréable que de prendre votre voiture pour partir au travail chaque matin.

Vivre une vie heureuse est difficilement imaginable, privé de connexion à soi-même.

Il y a bien des cas où la présence à soi est indispensable.

D’ailleurs, elle l’est toujours !

Mais ces quelques cas précis vous parleront j'en suis sûr.

Développer et s’entraîner à la présence à soi vous aiderait

  • Lorsque les circonstances extérieures vous angoissent ou vous pèsent

  • Lorsque vous vous sentez perdu, sans savoir quelle décision est juste pour vous

  • Lorsque vous ne trouvez plus de sens à vos actions ou à votre vie

  • Lorsque vous souhaitez comprendre ou décrypter vos émotions

  • Lorsque vous voulez vous calmer, lâcher prise et trouver la paix intérieure

  • Lorsque vous désirez vous connecter à votre intuition

  • Lorsque vous ressentez le besoin de vous ancrer pour faire face aux défis de la vie

Une chose est sûre… Croyez-moi...

La meilleure des réponses sera toujours celle qui se trouve en vous !

Comment y accéder ?

Voyez-vous, le simple fait de remettre de la conscience là où il n'y en a plus vous ouvre à de nouvelles perceptions.

Donc à des réponses inattendues mais qui correspondent à ce qui est juste et bon pour vous.

C'est la clé d'une vie plus heureuse.

Pour cette nouvelle formation je vous accompagne à la re-découverte de vos sens,

à travers un voyage intérieur duquel vous sortirez forcément transformé.

Il y a un AVANT et un APRÈS !

Si vous me laissez vous guider,

Vous apprendrez à poser votre conscience sur ce qui sort habituellement

de votre champ de perception.

Ce qui vous aidera dans un premier temps à gagner en sérénité.

C’est automatique !

Ce temps que vous vous accorderez sera le meilleur investissement

à la fois pour votre santé (moins de stress, apaisement des douleurs, etc.),

mais aussi pour votre cheminement spirituel.

Mais soyez prévenu…

Il n’y a pas grand chose à apprendre dans cette formation.

Dans cette formation TOUT est à vivre !

La présence à soi ne s’apprend pas avec de la théorie, elle se pratique !

C’est pourquoi cette formation est avant tout composée d’un ensemble de séances de méditation que j’ai enregistré tout spécialement pour vous guider

vers plus de conscience.

La seule chose dont vous avez besoin c’est d’y consacrer quelques minutes chaque jour (ou tous les deux jours).

Vous prendrez le temps de vous arrêter pour goûter, savourer et intégrer pleinement cette expérience unique.

La présence à soi, c’est la voie royale vers l’Amour de soi !

Ce que permet la présence à soi :

  • Revenir à l’essentiel / se ressourcer / lâcher prise / décompresser

  • Retrouver de l’énergie sans substitut (médicaments, drogues, etc.)

  • Contempler la richesse de l’instant présent

  • Se brancher sur la bonne fréquence, celle du coeur

  • Entendre sa guidance intérieure (intuition)

  • Entendre les signaux de la vie

Pour ensuite :

  • Se sentir en confiance qu’importe les circonstances

  • Mieux accueillir ses vulnérabilités

  • Suivre sa boussole intérieure et faire des choix plus alignés

  • S’ouvrir au monde

  • S’offrir des voyages intérieurs

  • Rayonner de sa propre lumière

  • Se laisser imprégner des bonheurs quotidiens

Il y a tellement de bénéfices à cette pratique méditative…

J’aimerais vous la faire vivre et vous guider.

249 € ou 3 paiements mensuels de 87 €

Les Fondements de la Présence à Soi

22 Leçons

Profiter de nombreuses séances de méditations à thèmes et bénéficiez de la réduction de 100€

Maxime Gréau

Cette formation est proposée par Maxime Gréau, coach, hypnothérapeute et formateur en développement personnel.

Fondateur du blog "Heureux dans sa vie", qui regroupe plus de 30 000 abonnés à travers la francophonie. Cette formation fait partie du parcours de transformation qu'apporte la méditation...

Contenu

Retour au Club Happy-Life

Les Séances Express - La pleine conscience en 10 minutes par jour

Le souffle, c'est la vie !

La présence à ce qui "EST" !

Accéder au Lâcher-Prise

La présence aux émotions

La gestion des pensées parasites

La présence par la respiration

Le "silence" de la présence

La paix intérieure

Accéder au Moment Présent Les fondements de la Présence à soi

La présence d’instant en instant - Faire une pause

Reprendre conscience de sa respiration - « Le vivant »

La présence par le corps - (Le body scan)

La présence par la respiration – Technique du soupir et du souffle

La respiration UJJAYI

La présence par les 5 sens

Présence au quotidien - La méditation "Active"

Méditation active – La marche consciente

Méditation active – La communication consciente

Méditation active - Manger en conscience

Méditation active - Se laver en conscience

Nettoyage Énergétique via le Souffle

La respiration B-RIGHT

Aller plus loin avec le Cursus Complet

Le Pouvoir du Moment Présent